Седьмой месяц
Малыш на 7-м месяце производит впечатление самостоятельного человека — он уже научился сидеть и размахивать ручками пусть неловко, но уже сам берет игрушки и различные предметы, пытается самостоятельно пить из чашечки. А кроме того, у него, как правило, уже есть зубы.
Ползаем
В этом возрасте ребенок начинает ползать на животе, интерес к окружающим возрастает. Он радуется общению с ними, лепет становится выразительным и мажорным. Некоторые дети произносят отдельные слоги, а счастливые родители слышат и слова. И если малыша похвалить, то он ответит сиянием глаз и громкими звуками.
Накопление личного опыта
Питание
На седьмом месяце прибавка в весе составляет около
Количество пищи на одно кормление не должно превышать 150-
Едим мясо
На 7-м месяце ребенку предлагается мясо. Обычно это телятина или говядина, но детям с непереносимостью коровьего молока следует давать мясное пюре из свинины.
Мясо — это полноценный белковый и витаминный продукт, в нем высоко содержание железа, что важно для кроветворной системы. Известно, что запасов железа в организме хватает на 3-5 месяцев, а затем вы их пополняете сначала за счет желтка куриного яйца, а затем за счет мяса.
Для ребенка покупайте качественное, нежилистое мясо, лучше всего вырезку. В ней содержится около 20% высокоценного белка и всего 2,5% жира.
Мясо варят до готовности, взбивают блендером и смешивают с бульоном, в котором оно варилось (первую воду при варке мяса вы, конечно, слили) или овощным отваром. Начинайте прикорм, как и раньше, с 1 чайной ложечки, постарайтесь, чтобы малышу понравилось. Если ребенок отказывается от мяса, следует на несколько дней прекратить ему его давать, а затем возобновить кормление мясом.
Обед может состоять из трех блюд: овощной суп — 50 мл, овощное и мясное пюре, свежие фрукты (натертое яблоко, размятые бананы, свежий сок).
В этом возрасте большинство детей уже спят непрерывно, но во сне часто меняют положение и раскрываются. Проконтролируйте это. Важно, чтобы малыш не перегревался. Если в квартире температура снижается до 17°С, наденьте на ребенка более теплые вещи. К обычной одежде можно добавить дополнительную кофточку и ползунки. Очень хороши в такой ситуации спальные мешки.
Гимнастика
В 7 месяцев ребенок стал подвижнее. Если он научился ползать, то обратите внимание — движения назад у него получаются легче. На этом этапе в гимнастику вводят новые, более сложные упражнения. Некоторые из них для Укрепления кистей рук рекомендуется делать с пластмассовыми кольцами. Этот комплекс упражнений можно использовать в течение последующих 3-х месяцев:
2. Массаж живота делают по часовой стрелке круговыми движениями рук.
3. Поворот со спины на живот (2 раза).
4. Поднимайте до прямого угла и опускайте выпрямленные ножки, охватив их так, чтобы фиксировать колени.
5. Массаж стоп.
6. Дайте лежащему на животе малышу обхватить ваши большие пальцы и, согнув его руки в локтях, прижимайте их к бокам так, чтобы плечи отводились назад до наибольшего сближения лопаток (1-2 раза).
7. Массаж грудной клетки.
8. Когда малыш начнет устойчиво сидеть, он будет выполнять это упражнение сидя, а пока пусть он лежит на спине. Обхватив кисти ребенка (или взявшись за кольца), попеременно сгибайте его руки в локтевых суставах.
9. Слегка потягивая лежащего ребенка за согнутые в локтях руки (или кольца), побуждайте его сесть.
10. Поворот со спины на живот (2 раза).
11. Исходное состояние — на животе. Возьмите малыша под мышки (позднее можно будет держать за кисти) и на счет «раз» помогите ему встать на колени, на счет «два» — на ноги, на счет «три» — верните в исходное положение.
12. Из положения «лежа на спине» еще раз помогите ему сесть, потягивая уже только за одну руку.
13. Положите на расстоянии полуметра от малыша яркую игрушку. Задача — доползти до нее. Если не получается, помогите ему, своей ладонью подталкивая стопы его полусогнутых ног.
14. Поставив ребенка перед собой и взяв под мышки (а позднее за кисти) и приговаривая «иди, иди», побудите его сделать 5-6 шагов.
Это примерный комплекс. Общая продолжительность занятий не более 10 минут. Ориентируйтесь на настроение ребенка.