Но при планировании беременности надо учитывать и своё драгоценное здоровье. Так как в этот период на организм женщины ложится большая нагрузка. Могут обостряться все хронические процессы, прогрессировать инфекционные процессы, понижаться иммунитет.

Беременность является физиологическим процессом почти каждой женщины на земном шаре. А запланированная беременность – это процесс, который может предотвратить все осложнения. Настрой женщины во время беременности напрямую влияет на течение беременности и родов, состояние плода и развитие здорового ребенка. Беременность - это физиологический процесс развития плода из яйцеклетки в организме женщины, который заканчивается обычно рождением ребёнка.

Беременность начинается с того момента слияния яйцеклетки и сперматозоида, которое в норме происходит в маточной трубе. Оплодотворённая яйцеклетка начинает усиленно дробиться и передвигаться по трубе к матке. Этот процесс происходит за счёт мышечных сокращений трубы и движений ворсинок мерцательного эпителия. Оплодотворённая яйцеклетка попадает в матку в течение 7-8 суток.

В результате дробления оплодотворённая яйцеклетка образуется комплекс клеток – простые бластомеры. Здесь и происходит внедрение яйцеклетки в слизистую матку. Питание зародыша с этого момента происходит только за счёт материнского организма. Если яйцо имплантируется вне матки (в трубе, в яичнике или в брюшной полости), т. е. образуется внематочная беременность , необходима экстренная операция. Беременность физиологически продолжается в среднем 280 суток и оканчивается физиологическими родами.

Беременность для любой женщины является одним из счастливых и очень ответственных периодов. Узнав о беременности, женщины реагируют по-разному. Одни уходят в эйфорию, другие в депрессию. Очень важен правильный настрой на предстоящую беременность со стороны будущей матери и ее окружения.

Организму беременной женщины тяжело приспособиться к происходящим физиологическим изменениям, связанным с беременностью, поэтому нужно готовить себя заранее физически, эмоционально. Для Вас и Вашего малыша в этот период очень важна хорошо полноценная пища. Не пренебрегайте физическими упражнениями в этот период - это поможет поддерживать Вашу фигуру в отличной форме и облегчит роды.

На внутриутробное развитие плода влияет даже настроение матери. Во время беременности женщина должна избегать работы с воздействием профессиональных вредностей (химикаты, излучение, высокие температуры), так как это чревато печальными последствиями.

Продолжительность физиологической беременности у женщин обычно составляет 40 недель и заканчивается рождением доношенного плода.

Основные субъективные признаки беременности:

• тошнота
• рвота
• изменение вкусовых предпочтений
• повышенная утомляемость
• раздражительность
• плаксивость

В начале беременности, обычно, у женщины наблюдается слюнотечение, извращение вкуса, часто женщину тянет к острой и солёной пище, что связано с большими изменением секреторной функции желудка. Обычно в первые месяцы беременности психическое состояние женщины становится измененным. Женщина часто раздражительна, появляется плаксивость, нарушается полноценный сон.

С развитием беременности женщина становится уравновешенной, спокойной, у неё всё более развивается чувство материнства. Значительные изменения во всех системах и органах женщины наблюдаются во втором триместре беременности . Во время беременности изменяется походка. Грудная клетка обычно расширяется. Изменяется связочный аппарат таза, увеличивается подвижность его сочленений, что облегчает прохождение плода при родах. Брюшная стенка беременной значительно растягивается.

Объективные признаки беременности :

• увеличение размеров матки
• ее размягчение
• прекращение менструации
• изменение влагалища и шейки матки

Достоверные признаки беременности:

• основное ультразвуковое определение
• ощущаемое движение плода
• прослушиваемое и регистрируемое сердцебиение
• прощупывание частей тела

За время беременности масса тела женщины увеличивается приблизительно на 11-12 кг, в зависимости от течения беременности. Особенно заметные изменения во всех системах органов у беременной обычно наблюдаются во 2-й половине беременности.

Во время беременности женщина должна максимально себя щадить от всех факторов, которые могут причинить вред развитию ребёнка. Физические и эмоциональные перегрузки, заболевания матери могут отрицательно сказаться на здоровье будущего малыша.

Существуют специальные таблицы, в которых по длине плода определяется его возраст, или срок беременности. Обычно, в первые 2 месяца внешний вид зародыша не имеет человеческого вида, и только в дальнейшем будущем начинают появляться характерные для человеческого плода черты и он становится похож больше на отца или мать.

Источник: http://www.healthywoman.ru/php/content.php?id=470